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電玩上癮是一種病!

WHO首次將「遊戲障礙」列入疾病分級手冊

2018/01/03 整理/編輯部

(圖片來源:網路)

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據美國《富比士》雜誌上個月報導,世界衛生組織 (WHO) 計劃於今年發表的診斷手冊《國際疾病分類》(ICD)中,將首次納入「遊戲障礙」(Gaming Disorder)一詞。

 WHO 草擬的《國際疾病與相關健康問題統計分類》第 11 版中將「遊戲障礙」納入「精神、行為與神經障礙」的大條目下,並加以描述「遊戲障礙」是一種具有持續或反复打遊戲特點的行為模式。

 「遊戲障礙」行為後果嚴重,影響玩家個人、家庭、社交、學業和工作等方方面面。這些情形可能會持續發生、偶發或重複出現,往往會持續至少12個月,醫生可據此診斷病情。不過如果玩家的情況符合各項病症且病情嚴重,即使少於1年也可確診患有「遊戲障礙」。

 「遊戲障礙」被列入《國際疾病分類》說明官方已將其視為一種衡量健康的尺度。醫生、保健工作人員和保險公司也可以此為憑據。

 但是報導稱,這並不是說玩電子遊戲就是患有精神疾病,很多自我調節能力很好的人也打電玩。根據所玩遊戲的種類和玩遊戲的時間、頻率、時長、起因和地點的不同,電子遊戲也可能成為提高玩家手眼協調能力、解決問題的能力、社交能力以及解壓和幻境成真的可靠途徑。

 日內瓦大學的一位教授達芙妮•巴韋利埃(Daphne Bavelier)就談到了這點:「要透過某一行為界定人的精神健康狀況,情境是關鍵。例如馬桶堵了用活塞疏通,這再正常不過,但是將活塞放在上司的頭上則不太正常。」

 因此,有關「遊戲障礙」釋義的關鍵點是「玩遊戲的自控能力差」和「認為遊戲的重要性超過其他生活中的利益關切和日常」。

 其實如果失去控制事態的能力,任其攪擾個人生活,那麼任何活動,甚至那些看似好的、必要的行為,都可能成為精神健康問題。回到活塞的問題,用它來通馬桶是於人有利的。而如果一見馬桶就上活塞,也不管上面還坐著人,則對個人生活和人際關係都有害。

 既然任何行為都可能過火,為什麼只針對打電玩呢?新發布的《國際疾病分類》將「遊戲障礙」界定為健康問題,本身即反映了電子遊戲影響之廣,也解釋了網癮的成因。

 2009年《心理學》發表的一項研究發現,美國年齡在8到18歲的青少年中約有8.5%打電玩呈現病態。電子遊戲影響著他們在校表現等生活中重要的方方面面。並且,打電玩成癮者並不局限於青少年。2009 年有相關報導顯示,電遊玩家平均為35歲的男性。

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