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手機提醒有效提升運動量

史丹佛大學推動首項全數位化臨床試驗

2019.10.22 環球生技雜誌 / 記者 吳培安 編譯

 

史丹佛大學推動首項全數位化臨床試驗,證明 手機提醒有效提升運動量。(圖片來源:網路)

史丹佛大學推動首項全數位化臨床試驗,證明手機提醒有效提升運動量。(圖片來源:網路)

今(美國時間21)日,史丹佛大學醫學院在數位醫學期刊《The Lancet Digital Health》,發表其首個利用全數位化、隨機臨床試驗的研究,以科學方式證明「每日手機提醒」確實有益於提升使用者活動量將近10%。

本研究的資深作者Euan Ashley教授表示,他們利用蘋果公司的研究套組平台(Apple’s ResearchKit platform)打造出的app—MyHeart Counts,作為這項全數位化臨床試驗的核心。MyHeart Counts在2015年上架,用以幫助使用者追蹤活動量和心跳速率等與心臟相關的健康資訊;在這份臨床研究中,它也被應用於患者的招募(recruitment)、同意(consent)和介入(interventions),以及將數據回傳給患者。

在試驗的第一週,受試者們不會從MyHeart Counts上收到額外指示,以建立運動量的基準線。從第二週開始,受試者每星期都會隨機收到一種新的低難度的介入提醒,直到四種介入提醒都收到為止。四種低難度介入分別為:鼓勵走更多步;每小時提醒站立一次;閱讀美國心臟協會(American Heart Association)的健康指南;依據使用者常規活動情形,每日寄送訊息的個人電子化指導(e-coaching)等。

這項研究執行了1年半,共招募了1075名受試者,其中有493名完成了整個試驗。雖然與受試者的基準線相比,活動量只提升了近10%,但研究團隊指出這項成長仍在統計上達到顯著,說明介入確實有效。

Ashley說明,因為試驗的介入提醒難度偏低,因此不太可能達到300%這種劇烈成長;然而,我們期望這些介入能為受試者帶來小而積極的效果,也希望這項研究能夠成為未來全數位化、隨機化臨床試驗的模板。

除了MyHeart Counts的臨床試驗,Ashley與其研究團隊也與其他科學家合作,執行像是心臟移植復健,以及肺動脈高血壓的數位化臨床試驗。

「數位化平台讓我們能和直接與患者建立更即時、更緊密的連結。我認為這類的測量方式不只能幫助患者提升健康,更能幫助醫生早期察覺健康問題,並更早採取行動。」Ashley說。

 

參考資料:

http://www.worldpharmanews.com/research/4984-first-entirely-digital-clinical-trial-encourages-physical-activity

文章分類 國際快訊

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